Hiển thị các bài đăng có nhãn bí-quyết-làm-đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
Bí quyết để có dáng đẹp như Ninh Hoàng Ngân
Làm đẹp da - Ninh Hoàng Ngân với gương mặt khả ái, xinh đẹp và duyên dáng là người đẹp biển của Hoa Hậu Việt Nam 2012, sở hửu chiều cao 1m74 mà ai cũng phải mơ ước, với số đo 3 vòng 84_62_94.
Ninh Hoàng Ngân cũng đã tham gia cuộc thi Hoa hậu Thế giới Người Việt 2010 và đạt giải thưởng phụ Người đẹp thời trang. Sau khi đạt danh hiệu Hoa hậu Biển – Hoa hậu Việt Nam 2012, Ninh Hoàng Ngân ngày càng gặt hái nhiều thành công trong công việc người mẫu. Hiện tại, người đẹp cũng là một trong những gương mặt sáng giá của làng mẫu và xuất hiện thường xuyên trên các sân khấu thời trang.
 |
| Ninh Hoàng Ngân |
Nếu bạn yêu thích và mong muốn có được vóc dáng chuẩn như Hoa Hậu Biển 2012 hảy cùng tham khảo bài tập đơn giản dưới đây nhé!
Bước 1: Nằm ngửa lên mặt thảm chân thẳng với mặt đất, quả bóng đặt phía trên đầu. Thực hiện động tác dùng 2 tay nhấc bổng quả bóng lên, đồng thời co thẳng chân lên cao, sao cho quả bóng và chân chạm nhau cùng lúc.
Bước 2: Nằm ngửa người đưa thẳng 2 chân lên cao, 2 tay duỗi thẳng song song và vuông góc với chân. Thực hiện động tác căng thẳng cơ chân, 2 tay thẳng di chuyển lên xuống nhịp nhàng, với phần đầu hơi ngữa lên trên. Thực hiện động tác nhanh và liên tục.
Bước 3: Ngồi thẳng người 2 chân đưa lên trên mặt đất, thực hiện động tác dùng tay ôm bóng di chuyển phần người về 2 bên nhịp nhàng và liên tục.
Bước 4: Nằm ngửa người 2 chân co vuông góc với mặt đất, 2 tay đặt sau gáy. Thực hiện động tác đưa phần người lên xuống nhịp nhàng. Nằm thẳng người với động tác duỗi thẳng chân trên mặt đất, 2 tay đưa thẳng lên trên, thực hiện động tác co 2 chân đồng thời 2 tay hạ xuống ôm gối cùng lúc, đầu ngữa lên trên mặt đất.
Từ khóa google
- bí quyết làm đẹp của sao hàn
- các ngôi sao thế giới
- ngoi sao lam dep
Làm thế nào để có làn da đẹp ?
Uống nước, tập thể dục, ngủ đủ giấc... là những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại giúp cho bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh - Vơi Làn da là nơi phản ánh rõ ràng nhất vẻ đẹp và sức khỏe của mỗi người. Với làn da mịn màng, tươi sáng chắc chắn chị em sẽ tự tin tỏa sáng.
Các chị em ai cũng mong muốn có một làn da đẹp, nhưng chắc chắn rằng chưa mấy ai thừa nhận rằng chính các sống, cách ăn uống và sử dụng các sản phẩm làm đẹp hằng ngày của chúng ta vẫn còn đâu đó sự chưa chính xác .
Làn da là nơi phản ánh rõ ràng nhất vẻ đẹp và sức khỏe của mỗi người. Với làn da mịn màng, tươi sáng chắc chắn chị em sẽ tự tin tỏa sáng. Hãy áp dụng ngay những phương pháp dưới đây luôn có và giữ được làn da khỏe đẹp cho mình nhé.
Cố gắng cân bằng lối sống
Không phải tự nhiên mà các cụ xưa có dạy “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Nụ cười làm cho gương mặt của bạn rạng ngời, thân thiện hơn rất nhiều. Đồng thời cười cũng là bài tập thể dục đơn giản nhất cho các cơ trên gương mặt của chị em đấy nhé!
Trước và hiện giờ, thời điểm bạn sinh hoạt thất thường, thức quá khuya hay dậy quá muộn, bỏ bữa hoặc tiệc tùng liên miên khiến đồng hồ sinh học bị đảo lộn, cơ thể sẽ dễ mất cân bằng, dẫn đến làn da cũng bị ảnh hưởng trực tiếp như sần sùi, nổi mụn hoặc thô ráp, sạm đen. Vì thế, hãy cố gắng cân bằng lối sống bằng cách ngủ đủ giấc, không bỏ bữa và cũng không ăn uống quá đà. Chú ý bổ sung rau xanh sau những bữa tiệc ê hề đạm, uống thật nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả và hạn chế tối đa thức uống có cồn, cafeine, các loại nước ngọt đóng lon.
Bổ sung vitamin C
Các chuyên gia tư vấn của Thẩm mỹ viện Thiên Hà luôn khuyên các quý khách hàng của mình trong chế độ ăn hàng ngày cần bổ sung thêm vitamin từ rau và hoa quả
Vintamin C vốn được coi là bạn tốt của da, giúp xóa mờ vết thâm đen. Những sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C tác động tích cực lên làn da có nhiều vì vết, giúp cải thiện da của bạn một cách nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể dùng viên uống vitamin C hoặc ăn bổ sung các loại rau xanh, hoa quả giàu vitamin C tự nhiên cũng sẽ khiến da sáng và mịn mượt hơn trong những ngày Tết.
Uống nước
Đôi khi giới trẻ ngày nay rất xem thường thói quen uống nước tuy nhiên theo nghiên cứu thì những người uống khoảng từ 8 -10 cốc nước một ngày sẽ sở hữu làn da láng mịn, mái tóc mượt mà hơn nhiều so với những người khác. Chính bởi vậy bạn nên tạo thói quen uống nước để không chỉ cung cấp đủ nước cho cơ thể, loại bỏ độc tố mà còn có làn da trẻ đẹp.
Chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng
Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin khoáng chất, protein, carbohydrate, đầy đủ dinh dưỡng... sẽ giúp cho bạn có cơ thể khoẻ mạnh và một cuộc sống lành mạnh. Từ đó, bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng như ý muốn. Bên cạnh đó, hãy chú ý hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn có nhiều chất béo và thay vào đó ăn nhiều các chất lành mạnh như rau, củ, quả.
Tập thể dục
Việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, tăng cường hệ thống hô hấp, tim mạch, giảm stress....và tạo ra một cơ thể dẻo dai. Bạn nên tìm cho mình một bài tập thể dục phù hợp và an toàn như đi bộ, đi xe đạp, tập yoga, bơi lội...chắc chắn sẽ vừa giải toả được bệnh tật, tạo cho cơ thể khoẻ khoắn, tâm lý thoải mái và đương nhiên làn da, mái tóc của bạn cũng tràn đầy năng lượng.
Sử dụng mỹ phẩm đúng cách
Việc sử dụng mỹ phẩm để cải thiện vẻ đẹp cho các bạn gái ngày nay là khá phổ biến. Tuy nhiên bạn nên bỏ thời gian để lựa chọn kĩ càng mỹ phẩm phù hợp với làn da và nên chọn mỹ phẩm có chưa các thành phần tự nhiên để không hại cho da mặt.
Điều đáng chú ý nữa là khi sử dụng mỹ phẩm như phấn, son, kẻ mắt thì trước khi đi ngủ bạn phải tẩy trang sạch sẽ nếu không sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến vấn đề xấu về da. Ngoài ra, có thể thường xuyên mát xa da mặt hàng ngày bằng kem dưỡng trước khi đi ngủ cũng là biện pháp giữ cho da trẻ đẹp không nếp nhăn.
Ngủ đủ giấc
Nếu cơ thể bạn thiếu ngủ sẽ rất hại cho sức khoẻ, làm cho mắt thâm quầng, làn da xám xịt... Thông thường hàng này bạn gái nên ngủ khoảng 7 tiếng để giữ gìn sắc đẹp làn da. Thêm vào đó, ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn cải thiện được trí nhớ, giảm stress, tăng cường sự tập trung, giảm tính nóng giận...
Từ khóa google
- làm đẹp da với khoai tây
- làm đẹp da từ thiên nhiên
- làm đẹp da mặt
- làm đẹp da mặt giản đơn
- làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo
- làm đẹp da bằng tinh trùng
- bí quyết làm đẹp da
Tag :
bí-quyết-làm-đẹp
Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên
Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên - Trước đây, để làn da thêm trắng mịn, tôi thú thực cũng đã áp dụng một số loại kem, thuốc và cả sử dụng tiêm huyết thanh có trên thị trường hiện nay để làm trắng da. Tất nhiên, các cách làm trắng da toàn thân tôi cố chọn những biện pháp tự nhiên nhất. Nhưng cũng như nhiều người, tôi không dám quả quyết đó là những biện pháp tự nhiên 100%.
Bởi thực tế, cũng như nhiều chị em khác, tôi lo ngại chúng chứa một số chất bảo quản. Vì thế, sau khi được rỉ tai bí quyết làm đẹp hoàn toàn tự nhiên này, tôi rất yên tâm.
Đặc biệt, trong quá trình áp dụng chúng tại nhà, tôi thấy làn da tôi trở nên xinh đẹp và rạng rỡ hơn. Các nhược điểm trên da cũng dần trở nên mờ nhạt. Làn da tôi mịn màng, tươi sáng và đẹp lên trông thấy.
Cách làm trắng da toàn thân với chanh
1. Trị nám với chanh
Bạn có tin hay không thì tùy bạn. Nhưng chiết xuất từ các loại chanh cam quýt thường chứa các thuộc tính tuyệt vời làm trắng da tự nhiên.
Do đó, chất tẩy trắng của nước chanh tự nhiên sẽ giúp làm mờ các chấm đen hay các vết nám. Từ đó đem lại cho bạn một làn da trắng sáng hơn.
Để sử dụng biện pháp làm đẹp với chanh này, bạn hãy pha loãng vài giọt nước chanh với nước ấm. Sau đó, chấm chúng trên các đốm tàn nhang chừng 1-2 phút. Tiếp đó, bạn hãy rửa lại chúng bằng nước ấm nhé.
2. Làm trắng da thường (tôi hay làm biện pháp này vì da tôi thuộc da thường)
Nếu bạn có một làn da không mấy trắng sáng như tôi, bạn hãy kết hợp một muỗng cà phê nước cốt chanh với một thìa cà phê bột nghệ và trộn đều. Bổ sung thêm vài giọt nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp dày và đắp trên mặt.
Lúc này, bạn có thể xuất hiện với khuôn mặt vàng khè. Nhưng bột nghệ và nước chanh vừa giúp trong việc loại bỏ tế bào da chết và làm sáng da tự nhiên. Nước hoa hồng được bổ sung vào đây là để dưỡng da và giúp da mịn màng, se khít lỗ chân lông.
3. Cách làm trắng cho làn da khô
Sử dụng chanh đối với một làn da khô là một công việc khó khăn. Bởi vì nếu không chăm sóc chúng đúng cách thì sẽ càng khiến da khô hơn.
Tuy nhiên, để chăm sóc da khô với chanh, bạn có thể kết hợp một muỗng cà phê dầu ô liu với một muỗng cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh tươi.
Sau khi làm sạch khuôn mặt, bạn áp dụng thoa hỗn hợp này đồng đều trên mặt và massage khoảng 2-3 phút. Sau đó, để chúng lưu lại trên da 10-15 phút trước khi rửa nó đi.
Chanh sẽ làm sáng da và dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm của da. Mật ong cũng là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để cải thiện làn da.
4. Làm trắng da cho da dầu
Lấy một bát nhỏ và thêm một muỗng cà phê bột yến mạch. Tiếp tục cho thêm 2 muỗng cà phê nước ép chanh pha loãng để tạo ra một hỗn hợp sền sệt.
Mặt nạ này giúp làm sạch da hiệu quả và giúp loại bỏ sự sản xuất dầu quá mức để cho bạn làn da tươi sáng trong một thời gian dài.
Trong khi áp dụng cách làm trắng da toàn thân tự nhiên với chanh tại nhà thì bạn cũng nên cẩn thận hơn khi áp dụng chúng trên da nhạy cảm.
5. Làm trắng da cho da nhạy cảm
Trong khi áp dụng biện pháp làm đẹp với chanh tại nhà thì bạn cũng nên cẩn thận hơn khi áp dụng chúng trên da nhạy cảm.
Trộn 1/2 thìa cà phê glycerin với 1/2 muỗng cà phê của nước ép cà rốt / hoặc nước ép táo. Bây giờ kết hợp các nước ép này với 3-4 của giọt nước cốt chanh.
Bạn hãy dùng hỗn hợp nước tinh khiết này để rửa mặt hàng ngày. Chỉ cần để chúng lưu lại trên da sau 15 phút là bạn rửa sạch lại với nước ấm nhé.
Cách làm trắng da bằng nước vo gạo :
Nước vo gạo từ lâu đã được mệnh danh là mỹ phẩm làm đẹp từ thiên nhiên có công dụng thần kỳ cho cả da và tóc. Nếu hàng ngày bạn vẫn lãng phí nó thì quả thất rất đáng tiếc đấy, hôm nay hãy cùng chúng tôi điểm qua một vài công dụng của nước vo gạo nhé! Dưới đây là cách làm trắng da tự nhiên với nước vo gạo dễ làm và không tốn kém.
Đây được coi là cách làm trắng da được rất nhiều chị em ưa chuộng bởi sự lành tính cũng như công dụng hiệu quả mà nó đem lại. Trong nước gạo có nhiều vitamin B5 giúp nuôi dưỡng, duy trì độ ẩm cho da, làm se khít lỗ chân lông và tạo vẻ mịn màng như ý. Bạn nên tận dụng nước vo gạo để rửa mặt vào mỗi buổi sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, bạn đừng nên để nước vo gạo quá 1 ngày vì nó sẽ bị lên men chua và biến chất không tốt cho da đâu nhé.
Cách làm trắng da tự nhiên nhờ ăn lựu
Acid allagic, một chất chống ôxy hóa được tìm thấy rất nhiều trong quả lựu, có thể giữ gìn da chống lại tác hại của những tia nắng mặt trời. Nghiên cứu cho thấy, ăn hạt quả lựu có thể giúp cản trở tận gốc sự gây hại của những tia UV. Chính vì công dụng đó mà những nhãn hiệu chăm sóc da lớn đều sử dụng lựu trong quá trình sản xuất, đặc biệt là trong những hàng hóa chống lão hóa.
 |
| Mỗi ngày hãy ăn 1 trái lựu hoặc một ly nước ép lựu cho làng da bạn trắng sáng hơn. |
Kết hợp chăm sóc da với chế độ ăn uống tốt sẽ tăng chất lượng tốt chống lão hóa cho da mặt của bạn lên gấp đôi. Theo nhà sinh vật học Nicolas Perricone của Meriden, Connectticut: Ăn một quả lựu hoặc uống cốc nước quả lựu ép tươi, công thêm việc chăm sóc da mặt với những loại dược – mỹ phẩm có chứa thành phần quả lựu, da bạn sẽ có độ đàn hồi và khoẻ hơn.
Cách làm trắng da với sữa chua
Sữa chua chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp. Vì vậy sữa chua chính được xem là nguyên liệu làm đẹp hoàn hảo, có thể giúp chúng ta chăm sóc toàn diện cơ thể.
Để làm đẹp da mặt, bạn lấy ½ hộp sữa chua không đường trộn đều cùng vỏ cam tán nhuyễn. Dùng hỗn hợp này bôi lên da mặt, giữ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Hỗn hợp làm mịn da toàn thân: trộn 10 thìa cà phê sữa chua với 2 thìa cà phê tinh dầu olive rồi thoa hỗn hợp này lên người, massage nhẹ nhàng và tắm sạch lại sau khoảng 15 phút. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được vẻ mịn màng và trắng lên từng ngày của làn da.
Những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên sẽ rất tốt cho bạn, không lo lắng về da nhạy cảm. Kiên trì áp dụng những phương pháp này bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng đầy gợi cảm trong một thời gian rất ngắn.
Chúc bạn thành công !
Từ khóa google
- làm trắng da toàn thân
- làm trắng da tự nhiên
- làm trắng da mặt
- cách làm trắng da
- làm trắng da toàn thân tại nhà
- cách làm trắng da mặt
- làm trắng da tại nhà
Tag :
bí-quyết-làm-đẹp
Cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất
Làm trắng da - Cà chua không chỉ là một loại thực phẩn rất tốt cho sức khỏe mà còn được xem như một loại mỹ phẩm tuyệt hảo với những công dụng làm đẹp rất hiệu quả .Hãy cùng làm đẹp da xem một số cách làm trắng da mặt bằng cà chua rất đơn giản mà ai có thể làm được.
 |
| cách làm trắng da mặt bằng cà chua nhanh nhất |
Cà chua chứa rất nhiều loại vitamin tốt cho da như C, E , carotene , kali, chất sắt…Không chỉ thế hàm lượng chất chống ô xy hóa của cà chua cũng duy trì tuổi thanh xuân cho phụ nữ. Sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời mà bạn không thể ngờ tới.
Tẩy chất bã nhờn – cách làm trắng da mặt bằng cà chua
Ép 2 quả cà chua lấy một chén nước cà chua nguyên chất, sau đó nhỏ thêm vài giọt nước chanh. Hỗn hợp nước chanh và nước cà chua vừa có tác dụng làm sạch da mặt vừa có tác dụng se khít lỗ chân lông. Dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để da ngấm các vitamin từ chanh và cà chua, sau 10 phút rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần.
Cho da thêm mịn – cách làm trắng da bằng cà chua
Với 12 phút mỗi ngày bạn cắt 2 lát cà chua mỏng chà theo đường tròn xoắn ốc rồi rửa lại nước lạnh.Chà đều khắp toàn mặt các chất dinh dưỡng trong cà chua sẽ thấm qua da với những động tác massage giúp da căng mịn.Cách này bạn thực hiện thường xuyên mỗi ngày và làm đều.
Se khít lỗ chân lông – cách làm trắng da mặt bằng cà chua
Lấy 2 quả cà chua bỏ vỏ , hạt và dầm nhuyễn cùng trộn với một thìa café mật ong.Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 20 phút.Với mặt nạ từ cà chua theo công thức này sẽ giúp da bạn nhanh chóng se khít lỗ chân lông.Cách này cũng rất tốt cho những ai có làn da khô.Chất dinh dưỡng trong cà chua sẽ giúp da mặt trắng dần đều , mật ong duy trì độ ẩm da mặt.Bạn thực hiện đều đăng 2 tuần/lần trong 1 tháng sẽ thấy kết quả bất ngờ.
Dưỡng ẩm cho da khô – cách làm trắng da mặt bằng cà chua
Nghiền nát 1 quả cà chua trộn với 1 thìa nha đam, cho thêm 1 thìa cà phê dầu oliu. Đắp hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn trong 10 phút. Đây là cách dưỡng ẩm rất tốt vào mùa đông. Bạn sẽ không còn loda khô bị nứt nẻ hay bong tróc nữa.
Làm trắng da – cách làm trắng da mặt bằng cà chua
Ép lấy 1 chén nước cà chua, trộn đều với một chén sữa tươi. Dùng bông gòn thấm đẫm hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Đây là cách làm trắng da rất nhanh. Sữa có nhiều dưỡng chất cộng thêm các vitamin từ cà chua sẽ nuôi dưỡng da. Thực hiện 2-3 lần/ tuần sẽ cho bạn một làn da sáng mịn.
Loại bỏ nếp nhắn – cách làm trắng da mặt bằng cà chua
Xay nhuyễn 2 quả cà chua, trộn đều với 1 hộp sữa chua không đường, sau đó đắp lên mặt trong vòng 15 phút, chỗ nào có nhiều nếp nhăn như vùng trán, quanh mắt, khóe miệng thì bạn đắp dầy hơn một chút. Nằm thư giãn rồi sửa sạch với nước ấm.
Hy vọng với những cách làm trắng da mặt bằng cà chua mà làm đẹp da chia sẻ. Bạn sẽ chọn cho mình 1 cách làm đẹp da an toàn và hiệu quả
Chúc bạn thành công
Hy vọng với những cách làm trắng da mặt bằng cà chua mà làm đẹp da chia sẻ. Bạn sẽ chọn cho mình 1 cách làm đẹp da an toàn và hiệu quả
Chúc bạn thành công
Tag :
bí-quyết-làm-đẹp
Bí quyết làm đẹp da tóc mùa thu với cà rốt
Cà rốt có rất nhiều tác dụng đối với việc làm đẹp da, tóc như trị mụn, làm trắng hay dưỡng da mịn màng, làm suôn mượt. Cùng tham khảo bí quyết làm đẹp da với cà rốt nhé
Dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi, chống lão hoà, giảm tàn nhang... là những tác dụng không ngờ mà cà rốt mang lại cho làn da của bạn.
Thời tiết “đỏng đảnh” của mùa thu khiến cho làn da và mái tóc của các bạn gái trở nên “ốm yếu” và rất cần sự quan tâm, chăm sóc của chủ nhân. Vì thế, phái đẹp nên bớt chút thời gian để tự chế những loại mặt nạ giàu dưỡng chất từ củ cà rốt để có một làn da trắng hồng mịn màng và một mái tóc dày dặn, mượt mà.
Cà rốt chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, cho da mịn màng, tươi tắn, tóc khỏe khoắn, bóng mượt.
Ngoài ra, “anh bạn màu da cam” còn có thể loại bỏ các độc tố có hại cho da, làm chậm quá trình lão hoá và chống tổn thương cho làn da của bạn. Một điểm cộng nữa là những củ cà rốt phù hợp với mọi loại da, dễ tìm, dễ chế biến và giá cả vô cùng “hạt dẻ”.
Mặt nạ dưỡng ẩm và tăng độ đàn hồi cho da
Mặt nạ từ củ cà rốt làm tăng độ ẩm và sự đàn hồi cho làn da
Để có một tấm mặt nạ "2 trong 1" cho làn da khô vào mùa thu, các bạn hãy bào mỏng một lượng vừa đủ cà rốt cho khuôn mặt (từ 1-2 củ), trộn với một thìa cà phê sữa tươi, thêm 2-3 giọt mật ong và dầu ô liu rồi đánh đều lên.
Sau đó, rửa sạch mặt và đắp trong khoảng thời gian từ 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Hỗn hợp kể trên sẽ giúp cho làn da thêm mềm mại và căng tràn sức sống. Thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ nét trên khuôn mặt.
Lợi ích không ngờ từ nước ép
Nước ép cà rốt sẽ giải quyết được các vấn đề lão hoá da, giúp tăng cường độ ẩm và sự đàn hồi, dẻo dai cho da, bảo vệ và chữa lành những tổn hại do ánh nắng mặt trời gây da.
Loại nước ép tự nhiên này cũng có tác dụng trị vết thâm, giảm tàn nhang và cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong.
Thần dược cho mái tóc suôn mượt, mềm mại
Bạn đang đau đầu vì mái tóc khô, chẻ ngọn và ngày càng thưa thớt vì rụng tóc? Hãy thử áp dụng công thức đơn giản sau đây và cảm nhận sự kỳ diệu mà những củ cà rốt mang lại cho mái tóc.
Đầu tiên, hãy luộc 1-2 củ cà rốt (tuỳ theo độ dài của mái tóc), sau đó đánh nhuyễn rồi trộn cùng 1-2 thìa sữa chua không đường, kết hợp với một quả trứng gà. Trộn đều hỗn hợp kể trên và ủ lên mái tóc trong vòng một giờ đồng hồ rồi nhẹ nhàng gội lại bằng được ấm. Mái tóc của bạn sẽ bóng đẹp như vừa hấp tóc trong tiệm spa vậy.
Ngoài ra, bạn còn có thể nghiền nát một củ cà rốt đã được ninh nhừ rồi trộn đều với bơ tạo nên một hỗn hợp đặc sánh. Thoa “mặt nạ” này lên tóc, dùng khăn nóng ủ lại trong vòng 1 giờ rồi gội sạch. Bơ và cà rốt sẽ cung cấp đầy đủ vitamin để nuôi dưỡng giúp mái tóc nhanh chóng phục hồi những hư tổn.
Mặt nạ cho da sáng tự nhiên
Đánh nhuyễn một củ cà rốt đã luộc rồi thêm một vài giọt chanh tươi và ôliu cộng với một thìa cà phê mật ong. Trộn đều và đắp trong vòng 20 phút lên toàn bộ khuôn mặt và vùng cổ đã được rửa sạch trước đó và bạn sẽ có một làn da săn chắc, trắng sáng tự nhiên.
"Thổi bay" mụn trứng cá
Không chỉ giúp da căng mịn, trắng hồng tự nhiên, mặt nạ từ củ cà rốt còn giúp làm giảm thâm nám và trị mụn trứng cá.
Do cà rốt có tác dụng phục hồi và làm liền vết sẹo sau mụn nên người ta kết hợp loại củ này với sữa chua có tác dụng loại bỏ vi khuẩn, tạo nên hỗn hợp chữa trị mụn trứng cá.
Gọt một củ cà rốt, xay nhuyễn với một hộp sữa chua rồi thoa hỗn hợp trên lên mặt trong vòng 20-30 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/ tuần để thấy rõ hiệu quả.
Chúc bạn thành công
Tìm thêm chủ đề:lam dep da, làm đẹp da, làm đẹp, lamdep, cách làm đẹp da mặt tự nhiên, lam dep da mat voi mat ong, làm đẹp với mật ong, lam dep bang mat ong
Từ khóa tìm kiếm google
- cách làm trắng da mặt nhanh
- cách làm trắng da tự nhiên nhanh nhất
- cach trang diem mat
- làm đẹp với mật ong
- lam dep bang mat ong
- cách làm trắng da mặt nhanh nhất
Tag :
bí-quyết-làm-đẹp
Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất
Thừa cân là vấn đề không của riêng ai. Nó không chỉ làm mất đi thẩm mỹ mà cũng ảnh hưởng tới sức khỏe. Chính vì vậy, việc loại bỏ mỡ thừa là việc làm cần thiết. Chúng tôi xin đưa ra 4 cách giảm cân hiểu quả nhanh nhất mà bạn không thể bỏ qua
Thường xuyên ăn bưởi
Do lượng chất xơ dồi dào, bưởi dễ tạo cho ta cảm giác no, hạn chế được lượng thức ăn nạp vào. Ngoài ra, bưởi có chứa axit citric, natri, kali và canxi, axit citric giúp phân hủy mỡ tốt. Chất pectin tự nhiên là thành phần dinh dưỡng đặc thù, giúp loại bỏ chất béo dư thừa và chất bã trong cơ thể, đồng thời còn giảm hàm lượng cholesterol máu.Giảm cân bằng bưởi đang là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả, được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng.
Uống sữa đậu nành
Đậu nành là một loại thực phẩm rất giàu đạm thực vật, chứa lượng lớn protein nhưng lại rất ít đường và chất béo. Nó có công dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, ngăn chặn các khối u cũng như giảm các loại hormone gây hại cho cơ thể. Hơn nữa, đậu nành còn là “cứu cánh” cho những cô nàng có thân hình mập mạp, giúp ngăn ngừa tình trạng béo phì, thúc đẩy sự chuyển hóa mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng, mang đến cho bạn vóc dáng thon thả, cân đối.
Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái
Stress là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân. Sự căng thẳng và áp lực tự tạo khiến cho lượng hóc môn tăng đột biến, dẫn đến sự thay đổi trong quá trình trao đổi. Khi tinh thần không được thoải mái, bạn có thể tìm đến các cách giải tỏa như ăn thỏa thích, điều này không tốt cho kế hoạch giảm béo của bạn
Chạy bộ
Tăng cường vận động là phương pháp hữu hiệu nhất cho bất cứ ai khi muốn tiến đến con đường giảm cân thành công. Chạy bộ là một trong những môn thể thao đốt cháy nhiều calo.Bạn phải chạy thường xuyên trong suốt cả tuần, ít nhất là 4-5 buổi/ tuần và nên thay đổi tốc độ nhanh chậm khi chạy để đạt được hiệu quả giảm cân tối ưu.
Chúc bạn giảm cân thành công !
Từ khóa tìm kiếm google
cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất
những cách giảm cân hiệu quả
giảm cân hiệu quả nhất
bí quyết giảm cân hiệu quả
thực đơn giảm cân
Cách trang điểm đẹp cho từng khuôn mặt
Trang điểm - Bạn có biết mỗi khuôn mặt đều có những cách trang điểm khác nhau không những giúp bạn có thể che bớt khiếm khuyết mà còn làm tăng lên được vẻ đẹp tự nhiên của hình dáng khuôn mặt vốn có. Iki xin được đưa ra một vài mẹo trang điểm dành cho từng kiểu khuôn mặt để có thể giúp phát huy tối đa ưu điểm của mình nhé!
>> Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất
>> Cách trang điểm mắt cơ bản
Để khuôn mặt trở nên gọn gang và thanh thoát hơn, hãy tạo khối tối màu lên vùng má trên và cạnh má. Chọn màu mắt tối để tạo lớp trang điểm ấn tượng cho đôi mắt. Kẻ mày hơi cong hơn vào phía bên trong.
Tốt nhất hãy sử dụng kem nền màu sáng hoặc màu tự nhiên cho vùng dưới trán và quanh mũi. Giữ vòm lông mày tự nhiên, đây chính là điểm nhấn cho khuôn mặt trái xoan. Đừng trang điểm mắt và môi quá đậm. Nếu bạn trang điểm mắt ấn tượng thì hãy chọn màu son môi tự nhiên. Và, nếu son môi sẫm màu thì hãy chọn phấn mắt màu sáng.
Chọn kem nền màu tối cho toàn khuôn mặt. Đánh phấn má vào phần trên gò má (hay còn gọi là “phần quả táo”) để khuôn mặt trông tròn hơn. Đánh phấn sáng lên trán và mũi. Có thể trộn 2 màu tối cho lớp nền để khuôn mặt trông tròn và gọn gàng hơn.
Đối với khuôn mặt dài nên kẻ lông mày cong. Chọn nền màu tối cho cằm và trán, và một lớp nền sáng hơn cho toàn bộ phần còn lại của khuôn mặt. Cách trang điểm này sẽ làm khuôn mặt bạn trông trái xoan hơn và nổi bật hơn.
Hãy làm khuôn mặt trông oval hơn nhờ sự giúp đỡ của makeup. Chú ý đến vùng cằm và trán. Chọn lớp nền tự nhiên cho cằm và đánh phấn má màu sáng vào phía trong của hai má. Đối với khuôn mặt hình trái tim bạn nên nhấn vào vùng mắt. Chọn màu mắt tối, sử dụng mascara và kẻ mắt để tạo điểm nhấn cho đôi mắt nổi bật và xinh đẹp.
Bạn hãy lưu ý các bí quyết trang điểm trên để trở nên xinh đẹp hơn nhé! Hình dáng khuôn mặt đóng vai trò quan trọng đối với sắc đẹp của phái nữ. Vì vậy, chọn các sản phẩm phù hợp sẽ khiến khuôn mặt của bạn nổi bật hơn rất nhiều.
Hy vọng với những chia sẽ trên sẽ giúp bạn Cách trang điểm đẹp và phù hợp với khuôn mặt của mình
Tin nổi bật: cách làm đẹp da mặt tự nhiên
Từ khóa tìm kiếm google
>> Cách giảm cân hiệu quả nhanh nhất
>> Cách trang điểm mắt cơ bản
1. Mặt tròn
Để khuôn mặt trở nên gọn gang và thanh thoát hơn, hãy tạo khối tối màu lên vùng má trên và cạnh má. Chọn màu mắt tối để tạo lớp trang điểm ấn tượng cho đôi mắt. Kẻ mày hơi cong hơn vào phía bên trong.
2. Khuôn mặt oval
Tốt nhất hãy sử dụng kem nền màu sáng hoặc màu tự nhiên cho vùng dưới trán và quanh mũi. Giữ vòm lông mày tự nhiên, đây chính là điểm nhấn cho khuôn mặt trái xoan. Đừng trang điểm mắt và môi quá đậm. Nếu bạn trang điểm mắt ấn tượng thì hãy chọn màu son môi tự nhiên. Và, nếu son môi sẫm màu thì hãy chọn phấn mắt màu sáng.
3. Mặt vuông
Chọn kem nền màu tối cho toàn khuôn mặt. Đánh phấn má vào phần trên gò má (hay còn gọi là “phần quả táo”) để khuôn mặt trông tròn hơn. Đánh phấn sáng lên trán và mũi. Có thể trộn 2 màu tối cho lớp nền để khuôn mặt trông tròn và gọn gàng hơn.
4. Mặt dài
Đối với khuôn mặt dài nên kẻ lông mày cong. Chọn nền màu tối cho cằm và trán, và một lớp nền sáng hơn cho toàn bộ phần còn lại của khuôn mặt. Cách trang điểm này sẽ làm khuôn mặt bạn trông trái xoan hơn và nổi bật hơn.
5. Mặt hình trái tim
Hãy làm khuôn mặt trông oval hơn nhờ sự giúp đỡ của makeup. Chú ý đến vùng cằm và trán. Chọn lớp nền tự nhiên cho cằm và đánh phấn má màu sáng vào phía trong của hai má. Đối với khuôn mặt hình trái tim bạn nên nhấn vào vùng mắt. Chọn màu mắt tối, sử dụng mascara và kẻ mắt để tạo điểm nhấn cho đôi mắt nổi bật và xinh đẹp.
Bạn hãy lưu ý các bí quyết trang điểm trên để trở nên xinh đẹp hơn nhé! Hình dáng khuôn mặt đóng vai trò quan trọng đối với sắc đẹp của phái nữ. Vì vậy, chọn các sản phẩm phù hợp sẽ khiến khuôn mặt của bạn nổi bật hơn rất nhiều.
Hy vọng với những chia sẽ trên sẽ giúp bạn Cách trang điểm đẹp và phù hợp với khuôn mặt của mình
Tin nổi bật: cách làm đẹp da mặt tự nhiên
Từ khóa tìm kiếm google
cách làm đẹp da mặt tự nhiên
lam dep da mat voi mat ong
làm đẹp với mật ong
lam dep bang mat ong
cách làm trắng da mặt nhanh nhất
cách làm trắng da mặt nhanh
cách làm trắng da tự nhiên nhanh nhất
Tag :
bí-quyết-làm-đẹp
Cách trang điểm mắt cơ bản
Cùng trang điểm cơ bản để có đôi mắt cuốn hút chỉ sau vài phút nhé. Nào hãy cùng lamdepda thực hiện nhé
>> Cách trang điểm đẹp cho từng khuôn mặt
>> Làm đẹp da mặt với mật ong
Có nhiều bạn thường hỏi lamdepda về cách trang điểm các phần của mắt, mắt được chia thành những phần như thế nào? Phần nào đánh màu tối phần nào đánh màu sáng. Để giải đáp những thắc mắc này chúng tôi xin đưa ra một tài liệu dễ hiểu nhằm mang đến cho các bạn một khái niệm cơ bản về trang điểm mắt.
Tài liệu về trang điểm các phần của mắt. (Màu trong hình chính là tương quan đậm nhạt thực tế và phổ thông nhất)
Ở mức cơ bản chúng ta sẽ chia mắt thành 9 phần như sau
PHÍA TRÊN:
Số 1-Xương chân mày
Thông thường phần này được sự dụng màu nhẹ và sáng. Bạn có thể dùng gam màu của mí mắt nhưng sáng hơn để đánh cho vùng này, hoặc có thể là màu tương đồng-sáng hơn với màu da của bạn.
Số 2-Phần trên nếp gấp của mí mắt:
Đây là phần để phối trộn màu mắt. Phần này ta phải sử dụng màu mạnh hơn ở mí mắt nhiều lần, và màu này được tán nhẹ – sáng dần lên trên về phía xương chân mày.
Số 3-Phần ngoài nếp gấp mí mắt:
Màu hoàn hảo nhất cho phần da này là sử dụng nhẹ màu đen (carbon), hoặc có thể là màu nâu.
Mí mắt nên chia thành 3 phần: “phía trong”, “giữa” và “phía ngoài”
Số 4-Mí mắt phía trong (gần cánh mũi):
Nên sử dụng màu nhẹ và sáng nhất trong các phần của mí mắt.
Số 5-Phần giữa của mí mắt:
Nên sử dụng màu trung bình trong 3 phần của mí mắt. Như vậy đương nhiên phần mí mắt phía ngoài sẽ là màu tối nhất (của mí mắt).
Ta có công thức hoàn hảo sáng-trung bình-tối . Nhưng đôi khi bạn cũng có thể thay đổi màu sáng nhất cho phần giữa, màu trung bình cho phía trong mí và phía ngoài vẫn là màu tối nhất (của mí mắt).
Số 6-Phía ngoài của mí mắt:
Như đã nói ở trên, ta luôn sử dụng màu tối nhất (của mí mắt) cho phần này.
-Đường chân mi phía trên:
Phần này không được đánh số trong hình. Đây là nơi lông mi “gặp gỡ” với mí mắt, thông thường nếu muốn mắt trông to hơn ta phải kẻ đường chân lông mi dày hơn nhiều lần so với thực tế.
Còn bên trong của đường chân mi này tạm thời ta gọi nó là đường mắt nước phía trên (vì đường này luôn ướt).
PHÍA DƯỚI:
Số 7-Đường mắt nước phía dưới:
Còn được gọi là viền mắt phía dưới. Nhiều người không vẽ được đường này vì nó quá ướt và nhạy cảm, một số người khác thì cố tìm loại mỹ phẩm kẻ mắt không trôi.
Theo misskhue trang điểm phần này ta có thể dùng màu mắt dạng gel, dạng kem hoặc có thể dùng bút kẻ mắt nước.
Số 8-Đường chân mi phía dưới – bên trong:
Thông thường ta kẻ phần này mỏng và nhỏ, nên sử dụng một màu cùng tone nhưng sáng hơn màu đã sử dụng cho mí mắt.
Số 9-Đường chân mi dưới – phía ngoài:
Kẻ đường này mỏng và nhỏ tương tự phần chân mi bên trong.
Khi trang điểm mắt khói, đường này sẽ đánh màu đậm và dày hơn,
Với những bước trang điểm mắt cực kỳ đơn giản bạn sẽ có một đôi mắt sáng và đẹp tự nhiên. Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc trang điểm mắt thì xem thêm clip dưới đây nhé.
Tin nổi bật: cách làm đẹp da mặt tự nhiên
Từ khóa tìm kiếm google
cách làm đẹp da mặt tự nhiên
lam dep da mat voi mat ong
làm đẹp với mật ong
lam dep bang mat ong
cách làm trắng da mặt nhanh nhất
cách làm trắng da mặt nhanh
cách làm trắng da tự nhiên nhanh nhất
Tag :
bí-quyết-làm-đẹp
Làm đẹp da mặt với mật ong
Có rất nhiều cách làm đẹp da mặt nhưng Làm đẹp da mặt với mật ong vẫn là cách được nhiều người ưu thích vì tính đơn giản, dễ sử dụng mà lại mạng lại hiệu quả cao
>> Cách làm trắng da mặt nhanh nhất mà vẫn tự nhiên
>> 5 cách chăm sóc da nhờn hiệu quả nhất
>> Cách làm trắng da mặt nhanh nhất mà vẫn tự nhiên
>> 5 cách chăm sóc da nhờn hiệu quả nhất
Mật ong không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cho da mặt mà còn có tác dụng sửa chữa các vùng da hư tổn, giúp bạn yêu hơn là da mùa đông của mình. Vì thế hãy sử dụng những bí quyết chăm sóc da mặt từ mật ong để lưu giữ làn da đẹp mịn màng trong tiết trời hanh khô.
Lợi ích đầu tiên của mật ong phải kể đến là khả năng kháng khuẩn, nó chống lại nhiễm trùng và là một biện pháp khắc phục hiệu quả cho việc điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt. Những chất chống oxy hóa có trong mật ong giúp cơ thể cải thiện hệ tiêu hóa, chống lại các vi khuẩn có hại trong đường ruột. Đồng thời, mật ong cũng là một chất sát khuẩn hiệu quả, khi mật ong pha loãng với nước nó sẽ tạo ra hydrogaược dùng như một chất sát trùng nhẹ có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị những vết thương, vết cắt và trầy xước.
Ngoài ra, làm đẹp da với mật ong còn là một phương thuốc rất tốt cho làn da của bạn, làm sạch lỗ chân lông, giúp da mịn màng và sạch sẽ. Mật ong còn giữ ẩm cho da, ngăn ngừa các nếp nhăn, chống lão hóa sớm. Vì thế, bạn nên biết một vài cách làm mặt nạ chăm sóc da với mật ong rất hiệu quả.
Mật ong với nghệ
Công thức mật ong đẹp da này dùng để giúp cho da mặt của bạn ngày càng sáng hơn. Bạn nên sử dụng thường xuyên để nhanh chóng có được làn da sáng. Một thìa cà phê bột nghệ trộn với một thìa cà phê mật ong, sau đó bạn đắp mặt nạ này trực tiếp lên mặt, để trong vòng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Mặt nạ này có thể giảm bớt những nhược điểm trên khuôn mặt bạn do các vết sẹo để lại hoặc ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn đầu đen.
Mật ong với chanh
Chanh chứa nhiều vitamin C, một nguồn cung cấp chất oxy hóa mạnh nhất giúp chống lại mọc mụn trứng cá, mụn thâm và các vết sẹo, để làn da của bạn trở nên tươi sáng và rực rỡ hơn. Mặt nạ này tốt nhất cho những ai có làn da nhờn, dễ bị mọc mụn trứng cá và để lại sẹo. Dùng nửa quả chanh và một thìa cà phê mật ong trộn lẫn với nhau và bạn thoa đều lên mặt, do đặc tính làm se bề mặt rất nhanh của chanh nên nó sẽ làm cho bạn có làn da tươi trẻ có sự đàn hồi cao.
Mật ong với sữa chua
2 thìa cà phê mật ong và 2 thìa sữa chua trộn đều và đắp lên mặt. Sữa chua có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, còn mật ong sẽ giúp cho da tránh được các mối nguy hại từ môi trường khiến làn da viêm nhiễm. Sự kết hợp hài hòa của mật ong và sữa chua sẽ giúp da bạn khôi phục lại sự cân bằng và nhanh chóng cung cấp chất dinh dưỡng cho da để có một làn da sáng tự nhiên.
Mật ong và quả bơ
Đây là loại mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong cho làn da khô, mật ong và tinh dầu từ bơ sẽ giúp nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho da. Bơ là một nguồn dầu phong phú từ thiên nhiên, với loại mặt nạ tự chế này bạn sẽ có những biện pháp nuôi dưỡng và cải thiện làn da.
Mật ong với bột yến mạch
Bột yến mạch giúp bạn tẩy, loại bỏ hiệu quả các tế bào chết của da, làm mềm tất cả các mảnh vỡ tích tụ trong lỗ chân lông. Nếu thường xuyên sử dụng khoảng 1 đến 2 lần 1 tuần sẽ làm cho da bạn mịn màng và tránh được sự xuất hiện quá sớm của những nếp nhăn trên mặt, chống lão hóa, giúp da có khả năng thách thức lại với thời gian.
Mật ong và hạnh nhân
Hỗn hợp này không những có tác dụng hydrate da mà còn có công thức làm dịu và giúp da mềm mại. Trộn 2 muỗng mật ong tinh khiết, 1 muỗng bột yến mạch và 2 muỗng bơ loại ít béo trong một máy xanh sinh tố. Sau đó đổ ra bát và trộn thêm 1/2 chén hạnh nhân luộc đã nghiền nát. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ trong vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm.
Mật ong và yến mạch
Loại mặt nạ này sẽ cung cấp độ ẩm, giúp da ngậm nước và tươi sáng hơn. Trộn 2 muỗng sữa chua, 1 muỗng mật ong và 2 muỗng bột yến mạch đã nấu chín. Đắp mặt nạ này trong 10-15 phút và sau đó lau khô với một chiếc khăn ấm.
Mật ong và bơ
Mật ong cung cấp độ ẩm cho da là tái tạo các vùng da hư tổnĐây là hai loại thực phẩm giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm da rất tuyệt vời. Trộn 2 muỗng mật ong và 2 muỗng quả bơ đã nghiền nát, sau đó trộn thêm lòng đỏ trứng gà và đắp lên mặt trong 30 phút. Loại mặt nạ này cũng giúp da bạn phục hồi và sáng hơn.
Mật ong và chuối
Với những người da nhạy cảm thì loại mặt nạ này rất an toàn và còn cung cấp thêm độ ẩm cho da. Trộn 1/4 chén bột yến mạch nấu chín, 1/2 quả chuối, 1 quả trứng, 1/2 muỗng mật ong thành một hỗn hợp sền sền. Thoa lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Tiếp tục để mặt nạ trên da 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Mật ong và sữa
Công thức này giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho làn da khô, xỉn màu. Bạn cần một muỗng cà phê mật ong và 1 một muỗng canh sữa tươi. Để tăng tác dụng của mặt nạ có thể đun nóng mật ong trong lò vi sóng 15 giây trước khi sử dụng. Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Để nguyên mặt nạ trong 5 phút và rửa lại với nước lạnh và xem kết quả của việc làm đẹp da với mật ong.
Với những biện pháp Làm đẹp da mặt với mật ong trên. Hy vọng bạn sẽ lựa chọn được cho mình 1 cách phù hợp và hiệu quả nhất.
Chúc bạn thành công !
Tin nổi bật Cách trang điểm đẹp cho từng khuôn mặt
Từ khóa tìm kiếm google
Tin nổi bật Cách trang điểm đẹp cho từng khuôn mặt
Từ khóa tìm kiếm google
cách làm đẹp da mặt tự nhiên
lam dep da mat voi mat ong
làm đẹp với mật ong
lam dep bang mat ong
cách làm trắng da mặt nhanh nhất
cách làm trắng da mặt nhanh
cách làm trắng da tự nhiên nhanh nhất
Tag :
bí-quyết-làm-đẹp
